Media Seputar Informasi

Tips Naikan Berat Badan dengan Aman. Berat badan berlebih atau obesitas merupakan salah satu faktor risiko penyakit metabolik, seperti diabetes, penyakit jantung dan stroke. Hal tersebut ternyata juga berlaku bagi mereka yang memiliki berat badan kurang. Ya, berat badan yang terlalu rendah bisa meningkatkan kemungkinan terjadinya beragam penyakit berbahaya, hingga risiko kematian. “Ada banyak studi epidemiologi yang menunjukkan bahwa berat badan kurang pada orang dewasa dan orang tua dikaitkan dengan risiko kematian yang lebih tinggi,” kata profesor gerontologi klinis di University of Cambridge di Inggris, Kay-Tee Khaw. Alasan di balik hal tersebut adalah karena orang yang mempunyai berat badan kurang lebih merasa bebas untuk makan lebih banyak, merokok, melewatkan olahraga, atau terlibat dalam perilaku sehat lainnya. Lantas, harus bagaimana? Jawabannya adalah menaikkan berat badan ke rentang normal. Menaikkan berat badan secara aman Profesor diabetes dan me...

Obat Alami Psoriasis, Cuka Apel Sampai Temulawak .  Psoriasis merupakan salah satu penyakit autoimun. Penyakit itu menyebabkan sistem kekebalan tubuh sendiri menyerang kulit sehingga menyebabkan peradangan kulit. Psoriasis diperkirakan mengenai sekitar dua persen dari total populasi di dunia. Meski tidak dapat disembuhkan, psoriasis bisa dikendalikan dan memasuki fase remisi dengan terapi pengobatan medis. Secara umum, terapi yang bisa diberikan untuk psoriasis adalah obat oles untuk psoriasis ringan, terapi sinar untuk psoriasis sedang dan obat minum atau suntik untuk psoriasis berat. Sebagai tambahan, beberapa bahan alami juga dapat digunakan untuk membantu meringankan gejala psoriasis yang muncul pada permukaan kulit. Beberapa di antaranya adalah lidah buaya dan cuka apel. “Lidah buaya itu bersifat mendinginkan,” imbuh Ketua Kelompok Studi Psoriasis Indonesia (KSPI) dr Endi Novianto SpKK FINSDV FAADV dalam diskusi World Psoriasis Day 2018 di RSCM Kencana, Ka...

4 Penyebab Berat Badan Naik Setelah Haid. Timbangan naik menjelang haid bukanlah hal yang aneh bagi sebagian besar wanita. Mungkin termasuk Anda juga pernah mengalaminya. “Biasanya berat badan akan bertambah 0,5 sampai 1,3 kilogram,” kata Monica Svets, MD, ahli ginekologi dari Cleveland Clinic, Ada juga beberapa wanita yang mengalami kenaikan berat badan hingga 2 kilogram. Berikut ini adalah empat penyebab umum berat badan naik saat haid: 1.Perubahan hormon memicu tubuh menahan air Menjelang haid, tubuh Anda mungkin akan terasa menggembung dan penuh. Ini bukan sekadar perasaan, kok. Faktanya, tubuh akan menahan air selama haid yang kemudian membuat Anda sedikit lebih berisi dan menaikkan berat badan. “Fluktuasi dalam hormon yang disekresikan oleh kelenjar adrenal yang disebut aldosteron menyebabkan retensi air (penumpukan cairan berlebih dalam tubuh),” kata Dr. Svets. Namun, Anda tak perlu khawatir. Menurut Angela Chaudhari, MD, ahli ginekologi di Northweste...

Pola Makan Diet Vegan Dapat Meningkatkan Suasana Hati. Diabetes adalah musuh tangguh bagi orang yang didiagnosis dengan penyakit gula darah. Sebuah laporan baru menunjukkan pola makan nabati atau vegan dapat membantu meningkatkan fisik dan mental orang-orang yang terkena diabetes tipe dua. Para peneliti di balik tinjauan ini percaya pola makan vegan membantu mereka lebih mengendalikan diabetes. “Karena itu suasana hati dan kesejahteraan mereka membaik,” tutur pemimpin penulis studi Anastasios Toumpanakis. Di catatan akhir penelitian Toumpanakis menuliskan diet merupakan pusat pengendalian diabetes tipe dua. Diabetes tipe dua adalah penyakit yang mempengaruhi lebih dari 30 juta orang di Amerika Serikat (AS). Untuk tinjuan bukti mereka, Toumpanakis dan rekan-rekannya mengumpulkan data dari 433 peserta dalam 11 uji klinis yang berbeda. Dari semua itu, delapan orang melakukan diet vegan sepenuhnya, sementara sisanya adalah vegetarian. Percobaan berlangsung rata-rata...